眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗？

时间：2022-05-23 12:30:25 编辑：nvsheng

导读：眼药水作为一款辅助型的眼药眼睛有点眼药药品，很多人都是水滴水滴备有的，上班族需要长期对着电脑，刺痛刺痛眼药水是正常很需要的，下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗？眼药水滴眼睛有点刺痛在这个电子产品层出不穷的眼药眼睛有点眼药社会，

眼药水作为一款辅助型的水滴水滴药品，很多人都是刺痛刺痛备有的，上班族需要长期对着电脑，正常眼药水是眼药眼睛有点眼药很需要的，下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗？

在这个电子产品层出不穷的水滴水滴社会，电子产品成了每天的刺痛刺痛必需品，办公消遣娱乐都用到电子产品，正常可是眼药眼睛有点眼药电子产品用多了就会对眼睛造成不小的伤害，用眼过度会造成眼睛干涩，水滴水滴红血色，刺痛刺痛眼睛经常感到疲惫，所以每个电脑一族都会备着眼药水，可是并不是所有眼药水都会对眼睛有缓解作用，接下来我们就来看看眼药水滴进眼睛里有刺痛是不是正常现象。

步骤/方法：

1首先，可能是用眼过度，用了很久的眼睛没有休息一下就持续工作好几个小时，突然滴眼药水会对眼睛造成不适，会产生刺痛的感觉，隔几个小时就应该闭一下眼睛，让眼睛休息休息在滴眼药水。

2其次，就是眼药水有刺激的作用，只是看眼睛的黏膜有没有严重，刺激的感觉也有大有小，如果感觉刺痛的感觉不是很明显，就可以少量滴点，很明显的话就换一款眼药水，在选择眼药水的时候也要选化学原料少点的。

3最后，看眼睛是适应程度，人的眼睛有一个适应的过程，滴习惯了就会感觉刺激减少，滴眼药水的时候要看说明书，跟洗干净手，有时候手里的脏东西会掉进眼睛里，用刺激性小的眼药水。

注意事项：

不能依赖于眼药水，眼药水滴多了会患上干眼症，眼药水中还有大量防腐剂，会破坏眼睛，养成好的用眼习惯，多做眼保健操，吃有益于视力的蔬果食物，出现问题及时看医生不是自己买药水用。

最好是仰卧位，将头后仰，在睫毛下方轻提起下眼睑，使眼睑离开眼球;眼睛向上看，避免眼药直接接触角膜，注意药瓶不要接触眼睫毛或眼睑，以免污染眼药;当眼球下转时，轻将下眼睑与上眼睑接触;然后闭眼，用力压迫内眼角5分钟。

只有掌握好正确点眼的方法，才可以达到效果，避免重复污染。

1、光线充足

光线要充足舒适(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。

2、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

3、 阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

4、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

5、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

6、看电视距离勿太近

看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。

7、睡眠不可少，作息有规律

睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。

8、多做户外运动

经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。

9、营养摄取应均衡

不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。

多做眼保健操

有时间在家里多做眼保健操，这样使眼睛不起就不疲倦。

眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。