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2025研究人性最厉害的书籍 改变人生的读物分享
2025研究人性最厉害的研究书籍 改变人生的读物分享
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研究人性最厉害的书籍有什么
1、《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德
在这本书里，书籍作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的改变互动，探索了蛤蟆自卑、物分软弱、研究爱炫耀的人性人生个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。让读者看到童年经历对人格的最厉深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。
2、《人间值得》中村恒子
人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为这本书六大篇章。作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同无数人走过人生低谷，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。
3、《不抱怨的世界》威尔·鲍温
一套震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念：抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。
改变人生的实用读物有哪些
1、《断舍离》山下英子
该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：
断=不买、不收取不需要的东西；
舍=处理掉堆放在家里没用的东西；
离=舍弃对物质的迷恋。
学会断舍离，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
2、《精力管理》洛尔
很多时候我们没能成事，不是时间不够用，而是精力没管理好。
这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力，帮助你建立精力管理系统，让生活发生看得见的积极改变。
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